Heilpraktikerin für Psychotherapie in Bochum Unterstützung in schweren Lebenssituationen
Manchmal erscheint die ganze Welt dunkel und trostlos. Während sicherlich jeder einmal einen schlechten Tag hat, kann das lang anhaltende Auftreten von Traurigkeit, Antriebslosigkeit und Erschöpfung auf eine ernst zu nehmende psychische Störung wie eine Depression oder ein Burnout hinweisen. Betroffene sehen kaum mehr einen Ausweg aus ihrer Situation. Fühlen Sie sich angesprochen? Sich professionelle Hilfe zu suchen, kostet oft Überwindung, doch ich bin mir sicher: Ihr Mut wird belohnt werden.
Durch die Behandlung bei einem Heilpraktiker für Psychotherapie ist es möglich, dass die graue Wolkendecke aufreißt und der Blick sich wieder weitet, z. B. für neues Verhalten, neue Wege oder Gedankenansätze. Oder sie wird von einem Lichtstrahl durchbrochen und trotz unveränderter Situation im Außen entwickelt sich ein verändertes Erleben im Innern. Auch traumatische Erlebnisse können mit professioneller Hilfe einfacher aufgearbeitet werden. In meiner Praxis arbeiten wir – auch im Rahmen einer psychologischen Beratung – gemeinsam daran, neuen Lebensmut zu schöpfen.
Ein Sonnenstrahl reicht hin, viel Dunkelheit zu erhellen.
Franz von Assisi
Diese graue Wolkendecke könnte stehen für:
- akute oder lang andauernde Krisen- oder Konfliktsituationen
- alte Muster und Schutzmechanismen, die in einer früheren Lebensphase überlebensnotwendig waren, jetzt aber als lebens- oder beziehungsblockierend erlebt werden
- traumatische Ereignisse
- depressive Lebensphasen
- Depressionen
- Ängste oder Zwänge, die den Lebenswert einschränken
- anhaltende Schmerzen oder andere psychosomatische Beschwerden
- Burnout oder Stress
Therapieansätze der Heilpraktikerin für Psychotherapie
Den Ausweg aus den negativen Gedanken und Emotionen zu finden, ist alleine sehr kräftezehrend und manchmal kaum mehr möglich. Für die Wiederherstellung Ihres eigenen seelischen Gleichgewichts durch Veränderung des Denkens, der Gefühle und des Verhaltens und damit des Erlebens, stehe ich Ihnen begleitend und unterstützend zur Seite. Als ausgebildete und erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie greife ich dabei auf einen ganzheitlichen, meist tiefenpsychologisch orientierten Ansatz zurück.
Meine bevorzugten Methoden im Überblick:
- Gestalttherapie
- Gestalt-Traumatherapie
- kognitive Therapie
- Arbeit mit dem „inneren Kind“
- Arbeit mit dem System-/ Familienbrett (Aufstellungsarbeit)
- Achtsamkeitsbasierte Therapieansätze
- verhaltenstherapeutische Elemente
- Entspannungsverfahren
- christliche Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) / geistliche Begleitung
Das Leben ist immer ein Werden, aber man darf nicht vergessen, es in der Gegenwart zu leben.
Jacques Salomé
Umfassende Beratung und einfühlsame Betreuung
In meiner Praxis für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) in Bochum habe ich mich besonders auf den Therapieansatz der Gestalttherapie spezialisiert. Andere psychotherapeutische Ansätze können, ganz individuell auf Sie abgestimmt, zusätzlich mit einfließen. Gerne berate ich Sie umfassend zu meinem Schwerpunkt, den ich als zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie in den Fokus nehme.
Nähere Informationen zu den Kosten für eine Sitzung finden Sie auf meiner Webseite. Bei Fragen stehe ich Ihnen selbstverständlich auch telefonisch zur Verfügung. Nehmen Sie jetzt Kontakt zu mir auf!
